Zapraszamy do lektury

Artykuły publikowane w przeciągu ostatniego miesiąca.
Jeżeli szukasz czegoś konkretnego, skorzystaj z zakładki tematycznej.

Znaczenie kwasów tłuszczowych w naszej diecie
Zdrowie 50 plus

Znaczenie kwasów tłuszczowych w naszej diecie

Tłuszcz – słowo, na którego dźwięk przechodzą nas dreszcze

  • 0
  • 31
BABSKI COMBER W KLUBIE KARINO
Rozrywka 50 plus

BABSKI COMBER W KLUBIE KARINO

Kraków, luty 2019 r.

  • 0
  • 32
Kocie Mamy
Rynek 50 plus

Kocie Mamy

"Sercami otwierają bramy/ człowieczych sumień - gdy zamknięte/ anonimowe Kocie Mamy, (...)

  • 0
  • 43
Beata Błaszczyk
Rynek 50 plus

Beata Błaszczyk

Rozmowa z Beatą Błaszczyk, wspaniałą kobietą, która łączy pasję pomagania z nauczaniem  jogi w warszawskiej Szkole Jogi Foksal & Bracka www.jogafoksal.pl

  • 0
  • 78
Kulturalny Karnawał i Walentynki w Nowej Hucie
Rynek 50 plus

Kulturalny Karnawał i Walentynki w Nowej Hucie

Jak zabawa - to tylko z kulturą, a jeśli z kulturą - to gdzie, jak nie w Ośrodku Kultury?

  • 0
  • 47
Ja z Bajkowa 24
Weranda literacka

Ja z Bajkowa 24

Wielcy kompozytorzy i dramaty ich życia

  • 0
  • 87
Wojciech Prażmowski. Portret wewnętrzny
Rynek 50 plus

Wojciech Prażmowski. Portret wewnętrzny

  • 0
  • 57
Ułaskawienie
Rozrywka 50 plus

Ułaskawienie

- pokaz przedpremierowyKino Pod Baranamiśroda, 13 lutego 2019, godz. 11.00

  • 0
  • 316
Kurs jogi – krok piąty
Zdrowie 50 plus

Kurs jogi – krok piąty

Jeśli znasz poprzednie cztery odcinki, możesz wykonać wszystkie pozycje jako wstęp do dzisiejszej asany, czyli pozycji jogi

  • 0
  • 80
Jemioła na szczęście
Weranda literacka

Jemioła na szczęście

Przysłowie ludowe mówi: "Bez jemioły rok jest goły"

  • 0
  • 95
Żydzi na Górnym Śląsku
Rozrywka 50 plus

Żydzi na Górnym Śląsku

Oprowadzenie kuratorskie po wystawie „Żydzi na Górnym Śląsku” wspólnie z Bożeną Kubit

  • 0
  • 92
Depresja wśród najmłodszych
Zdrowie 50 plus

Depresja wśród najmłodszych

Od czego może się uzależnić Twój wnuk/wnuczka i co ma do tego depresja?

  • 0
  • 83
Kresy w malarstwie polskim
Rynek 50 plus

Kresy w malarstwie polskim

Najpiękniejszy kraj. Kresy w malarstwie polskim ze zbiorów Muzeum Narodowego w Krakowie

  • 0
  • 89
Ukryta otyłość
Zdrowie 50 plus

Ukryta otyłość

Rozmowa z Anettą Skomiał, dietetykiem z Centrów Medycznych Medyceusz w Łodzi

  • 0
  • 131
Mowa stroju
Rynek 50 plus

Mowa stroju

11.02. GODZ. 15.00, MOWA STROJU - WYKŁADNowohucka Akademia Seniora (os. Centrum A 6a)

  • 0
  • 121
Nowy semestr Żydowskiego Uniwersytetu Otwartego
Rynek 50 plus

Nowy semestr Żydowskiego Uniwersytetu Otwartego

Centrum Kultury Jidysz w Warszawie zaprasza wszystkich zainteresowanych historią i kulturą żydowską na zajęcia Żydowskiego Uniwersytetu Otwartego.

  • 0
  • 99
Recital  Leny Piękniewskiej
Rynek 50 plus

Recital Leny Piękniewskiej

„WSPOMINAM WAS” - kameralny recital Leny Piękniewskiej, w niezwykłym miejscu, na babińcu ortodoksyjnej synagogi im. Nożyków w Warszawie.

  • 0
  • 111
Green Book
Rozrywka 50 plus

Green Book

- pokaz przedpremierowy

  • 0
  • 126
Kurs jogi – krok czwarty
Zdrowie 50 plus

Kurs jogi – krok czwarty

Zacznij – jak zawsze – od wydłużenia i rozluźnienia. Połóż się na plecach, oprzyj stopy o ścianę. Stopy rozstaw na szerokość bioder i mocno dociśnij do ściany. Ważne, żeby stopy stały pionowo i pięty nie zbliżały się do siebie

  • 0
  • 115
Na basenie
Zdrowie 50 plus

Na basenie

 Pływanie odciąża kręgosłup, wpływa korzystnie na wytrzymałość organizmu, poprawia koordynację ruchową oraz nasze samopoczucie

  • 0
  • 177
Trwa cykl otwartych warsztatów
Szansa 50 plus

Trwa cykl otwartych warsztatów

dla opiekunów osób starszych ze Starego Miasta w Krakowie. Niedobór zawodowych opiekunów sprawia, że obecnie niemal 80% wszystkich opiekunów, stanowią osoby z najbliższego otoczenia seniora.

  • 0
  • 128