Klucz do zdrowia - warszataty

Klucz do zdrowia - warsztaty   Warsztaty  "Poszukaj klucza do swego zdrowia" przeznaczone są dla osób dorosłych otwartych na poprawienie jakości swojego życia w aspekcie zdrowia i satysfakcjonującej, rozwijającej kreatywności.

Na program przygotowany w oparciu o wiedzę z zakresu medycyny, arteterapii, psychologii, filozofii, elementów terapii manualnej składają się następujące tematy:

1.Techniki wspierające zachowanie równowagi psychofizycznej

A.Terapia przez ruch.

B. Relaksacja.

C. Medytacja.

D. Twórcza wizualizacja.

2. Zdrowotwórcze aspekty sztuki

3. Rozwój człowieka w ujęciu psychologii pozytywnej

4. Rola emocji w sztuce tworzenia harmonijnego życia

A. Afektywność negatywna i pozytywna

B. Emocje pozytywne jako sposób na zwiększenie naszych zasobów intelektualnych, fizycznych i społecznych

C. Formuła szczęścia.

D. Metody zwiększania optymizmu.

E. Pojęcia: przyjemności i gratyfikacji.

5. Zalety sygnaturowe

A.Pojęcia: talent i zaleta sygnaturowa – różnica

6. Samorealizacja jako skutek kreacji w oparciu o nasze zalety sygnaturowe

7. Transformacja osobowości – warunek zachowania zdrowia

8. Sztuka tworzenia przyjaznej przestrzeni – feng shui

9. Holizm, a medycyna przyszłości

Kadra:

Centrum Odnowy Budowy i Kreacji "Vega"

Teresa Maria Zalewska – lekarz

Krystyna Zalewska – trener terapii manualnej Konsultacja psychologiczna - psycholog mgr

Jerzy Piekarzewski

oraz zaproszeni goście zajmujący się terapią przez sztukę

Czas i miejsce: Zajęcia odbywają się 2 x w miesiącu /sobota/ po 1,5 godziny w Domu Kultury "Praga" w Warszawie ul.Dąbrowszczaków 2, w godzinach 10.30 – 12.00

Termin: 08.11.2008r. - 30.06.2009r.

Koszt realizacji: Karnet miesięczny – 100 zł

Kontakt: Dom Kultury Praga – sekretariat 22 618 41 51

Teresa Maria Zalewska -22 774 49 04



Autor wpisu*:
2 x 9 (mnożenie)
wynik podziel przez 6 i dodaj 0.5 =