Szansa 50 plus

Droga, która daje siłę

Artykuł został opublikowany 04 lutego 2022

O sile równowagi mówi nowa ambasadorka marki Kneipp - Aleksandra Taistra

Aleksandra Taistra, wybitna wspinaczka sportowa, miłośniczka natury i propagatorka zbalansowanego stylu życia, została nową ambasadorką marki Kneipp. Taistra uprawia wspinaczkę sportową od ponad 20 lat i jest jedną z najbardziej utytułowanych Polek w tej dziedzinie na arenie światowej. Markę Kneipp i Taistrę połączyło wspólne postrzeganie natury, jej piękna, ukrytej siły i mocy regeneracji. Kneipp jako producent naturalnych kosmetyków docenia naturę i czerpie z jej najcenniejszych składników. Taistra, wspinając się, stara się naturę przezwyciężyć, jednak schodząc ze ściany, pokornie jej się poddaje szukając w niej odnowy i energii.

Własna droga
Aleksandra Taistra zdobyła najtrudniejsze przejście kobiece w Tatrach: jako pierwsza Polka i czwarta kobieta na świecie pokonała drogę wspinaczkową o światowej skali trudności 8c i VI.7 w skali Kurtyki m.in.: „Power Play” (Pochylec), „Nie dla psa kiełbasa” (Pochylec), „Nieznośna lekkość bytu” (Mamutowa). Poprowadziła też drogę Cosi fan Tutte w Rodellar w hiszpańskich Pirenejach o wycenie 8c+. Obecnie wybiera się na Sardynię, na której planuje realizację dwóch tras. Pierwsza to droga autorstwa Pietro Dal Pra i Kammerlandera, która nie ma powtórzenia od 15 lat. Znajduje się w kanionie Gorropu i jest wysoko wyceniona na skale światową we wspinaniu kobiet (8c lub 8c+). Drugi projekt to droga w regionie Baunei na ścianie Ginirqu o niezwykle dużej trudności mentalnej z bardzo wymagającą asekuracją linii. Taistra jest absolwentką krakowskiej Akademii Wychowania Fizycznego, posiada dogłębną wiedzę z zakresu treningu sportowego i dzieli się nią jako trenerka oraz instruktorka wspinaczki, pomagając zarówno amatorom jak i profesjonalistom w wydobywaniu ich pełnego potencjału. W życiu zawsze podąża swoją drogą, akceptując jej trudy i doceniając to, co w niej dobre
i piękne.

Siła regeneracji
Taistra na co dzień żyje w otoczeniu natury, często podróżuje w poszukiwaniu skał i nowych tras. Jest wegetarianką, wierzy w siłę roślin i właściwej diety. Jej styl życia jest spójny z filozofią pięciu filarów Sebastiana Kneippa. Szczególnie bliski jest jej filar Równowaga, ponieważ to on daje jej ukojenie i umożliwia skuteczną regenerację.

Warto obejrzeć  https://www.youtube.com/watch?v=yseBoYQwJ5k
Utrzymanie harmonii w życiu ma ogromne znaczenie, pozwala podejmować nowe wyzwania
i pokonywać kolejne trasy i przeszkody. Po każdym szczycie, muszę odrodzić się na nowo. Pobyć sama ze sobą. Moje mięśnie, ciało i umysł potrzebują wtedy ukojenia i przyjemnej, dobrej regeneracji, a taką właśnie daje natura. Cisza, spokój, całkowite odprężenie. Potrzebuję tego, aby móc iść dalej. – mówi Aleksandra Taistra.

Takie właśnie odprężenie i regenerację zapewniają produkty marki Kneipp, które stosowane podczas codziennej kąpieli i pielęgnacji, nie tylko doskonale odżywiają nasze ciało, ale także pomagają się zrelaksować. Zawarte w produktach naturalne oleje roślinne są doskonale tolerowane przez skórę, docierając do jej głębokich warstw zaopatrują tkanki w witaminy i nienasycone kwasy tłuszczowe niezbędne do jej prawidłowego funkcjonowania. Natomiast olejki eteryczne dodawane m.in. do soli do kąpieli, na przykład lawendowy, eukaliptusowy czy z sosny, działają aromaterapeutycznie. Pozytywnie wpływają na nasz nastrój i samopoczucie, pomagają zredukować stres, napięcie, zmęczenie, regenerując i odnawiając nie tylko ciało, ale również umysł.

Kobiece wsparcie
Niezwykle istotną pasją Aleksandry Taistry jest również wpieranie innych kobiet w ich codziennych zmaganiach - to dlatego zdecydowała się na kurs coachingu. Wiedzę i umiejętności, które jej dał wykorzystuje także we współpracy z marką Kneipp. Na grupie Kneipp Team – Naturalnie Szczęśliwe na Facebooku, czyli stworzonej przez markę Kneipp społeczności skierowanej do kobiet w każdym wieku, Taistra wspiera Polki. Jej głównym celem jest zachęcenie kobiet do powrotu do naturalnych, prostych sposobów na zadbanie o ciało i ducha, aby finalnie odnaleźć prawdziwe szczęście, zdrowie oraz równowagę w życiu. W ramach tych działań jedna z klientek marki będzie miała możliwość wzięcia udziału w tygodniowych warsztatach, które między innymi będzie prowadzić Taistra. Już w marcu planowany jest bowiem konkurs, w którym do wygrania będzie udział w tygodniowym campie Kneipp na Sardynii, z udziałem trenerki.

 #Kneipp #Kneipppolska #naturalnieszczesliwe


KNEIPP jest producentem naturalnych kosmetyków, które są wytwarzane z najwyższej jakości ekstraktów roślinnych, na podstawie receptur o naukowo potwierdzonej skuteczności. Fundamentem powstania oraz rozwoju marki jest filozofia księdza Sebastiana Kneippa (1821-1897), prekursora naturalnych metod leczenia. Metoda KNEIPPa, oparta na filozofii Sebastiana Kneippa, jest uznawana od 2015 roku za niematerialne dziedzictwo kulturowe UNESCO. Pięć filarów jego nauki– woda, rośliny, ruch, odżywianie oraz równowaga stały się podstawą strategii rozwoju produktów kosmetycznych.


Dołącz do dyskusji - napisz komentarz

Prosimy o zachowanie kultury wypowiedzi.
Obraźliwe komentarze są blokowane wraz z ich autorami.

Artykuł nie posiada jeszcze żadnych komentarzy.

Dodaj pierwszy komentarz i bądź motorem nowej dyskusji. Zachęcamy do tego.
  • Moda inkluzywna

    Moda inkluzywna

    Warszawa po raz kolejny stała się areną dla pasjonatów włoskiego wzornictwa i mody w związku z obchodami światowego Dnia Włoskiego Designu - Italian Design Day, którego tematem…

  • Hanna Doskocz - magiczne fartuszki

    Hanna Doskocz - magiczne fartuszki

  • Love na murze

    Love na murze

    Walentynki - Dzień Zakochanych, któremu patronuje święty Walenty, już na dobre zadomowiły się w polskiej tradycji

  • Zadbaj o swój oddech

    Zadbaj o swój oddech

    Oddech to ogromny dar i warunek życia, bez pożywienia organizm wytrzyma nawet miesiąc,bez wody poradzi sobie do trzech dni, ale bez powietrza nie możemy istnieć dłużej niżminutę. Jeśli nie…

  • Zadbaj o siebie na wiosnę!

    Zadbaj o siebie na wiosnę!

    Porady na zdrowszą wersję siebie.

  • Serce na wadze

    Serce na wadze

    Jak nadmierne kilogramy wpływają na ten najważniejszy organ?

  • „Malowanie na tkaninie”.

    „Malowanie na tkaninie”.

    Warsztaty towarzyszące wystawie „Zofia Stryjeńska – tajemnicze i radosne opowieści”

  • Perfect Days (reż. Wim Wenders)

    Perfect Days (reż. Wim Wenders)

    Nominowana do Oscara medytacja nad prostotą i pięknem życia. "Perfect Days" - nowedzieło Wima Wendersa osadzone we współczesnym Tokio - to kolejny film prezentowany wcyklu Dojrzałe Kino. Pokaz…

  • Pamięć (reż. Michel Franco)

    Pamięć (reż. Michel Franco)

    Nieoczywista i subtelna opowieść o meandrach ludzkich wspomnień. Pamięć - najnowszyfilm Michela Franco - to kolejny tytuł prezentowany w cyklu Dojrzałe Kino. Pokaz w środę,10 kwietnia,…

Ja Kobieta