Opuchnięte kostki

Wysokie temperatury to dla naszego organizmu nie lada wyzwanie

• 0
• 12

Dlaczego warto jeść sezonowo?

Jedzenie zgodne z kalendarzem sezonowym jest dobre nie tylko dla naszego zdrowia, ale i portfela. W tym artykule omawiamy zalety sezonowego odżywiania i podpowiadamy jak się do niego przygotować

• 0
• 23

Wakacyjna dieta

Prawidłowo zbilansowana dieta dostarcza wszystkich niezbędnych składników odżywczych, potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu

• 0
• 64

Kiedy waga mówi „stop”

• 0
• 65

Ból kręgosłupa

Praca w pozycji siedzącej a ból kręgosłupa – jak poradzić sobie z problemem?

• 0
• 63

Podstępna osteoporoza

Osteoporoza jest jedną z najbardziej podstępnych chorób, ponieważ przebiega bezobjawowo. Większość pacjentów dowiaduje się o niej, kiedy… złamie nadgarstek

• 1
• 110

Zadbaj o oczy latem

Lato w pełni, a my możemy cieszyć się słońcem, piękną pogodą i aktywnością na świeżym powietrzu

• 0
• 224

Dieta cukrzyka

• 0
• 229

Okulary przeciwsłoneczne

 – na co zwrócić szczególną uwagę?

• 0
• 215

Współczesne matki specjalistkami od żywienia!

Polki niezmiennie kultywują tradycyjną rolę matki, która samodzielnie dba o posiłki swojej rodziny.

• 0
• 257

Klucz do zdrowej wątroby

Co Polacy wiedzą o wątrobie?

• 0
• 267

Zapracowany kręgosłup

Nieodpowiednie krzesło, źle ustawiony monitor, nieumiejętne podnoszenie ciężarów, złe korzystanie z telefonów, chodzenie w szpilkach…

• 0
• 240

Zdrowie w jelitach

Skład i aktywność mikroflory w jelitach może być warunkowana przez wpływ czynników zewnętrznych.

• 0
• 282

Stres i bariery

Naszym życiem i sposobem patrzenia na świat kieruje głowa

• 0
• 309

Kleszcze atakują

Małe ukłucie, groźne konsekwencje! Kleszcze znów atakują!

• 0
• 320

Z hemofilią przez życie

Kompleksowa opieka kolejnym krokiem w leczeniu chorych

• 0
• 263

Zespół metaboliczny

XXI wiek przyniósł ogromny postęp w nauce, ale okazał się jednocześnie przyczyną pojawienia się wielu nieznanych nam wcześniej chorób

• 0
• 329

interAKTYWNIE po zdrowie

Człowiek 2:0, czyli o tym, jak żyć długo i zdrowo we współczesnym świecie. W przeciągu ostatnich 20 lat otaczająca nas rzeczywistość zmieniła się diametralnie a tempo tych zmian wciąż przyspiesza. Rozwój technologiczny ukierunkowany jest na to, aby żyło się nam łatwiej, lepiej, milej, szybciej i – przynajmniej z założenia – szczęśliwiej

• 0
• 324

10 przykazań zdrowych nerek

Nerki pełnią rolę filtra w organizmie i są jednym z najważniejszych narządów wewnętrznych

• 0
• 321

Ubezwłasnowolnienie a Alzheimer

• 0
• 374

Fakty i mity o witaminie C

Witamina C to dla wielu z nas sposób na wzmocnienie organizmu, dlatego najchętniej sięgamy po nią w okresie osłabionej odporności np. w czasie jesienno-zimowej aury czy wiosennego przesilenia

• 0
• 330