Zdrowie 50 plus


 Schudnij do lata
Zdrowie 50 plus

Schudnij do lata

Do lata pozostało jeszcze kilka tygodni. Jeśli naszym celem jest smuklejsza sylwetka to warto zapoznać  się z planami żywieniowymi skutecznych i bezpiecznych diet redukcyjnych. Zanim wypróbujemy jednak którąkolwiek z nich warto znać ich zasady, a także wady i zalety

  • 0
  • 22
Kondycja jamy ustnej a zdrowie
Zdrowie 50 plus

Kondycja jamy ustnej a zdrowie

Kiedy reumatolog, kardiolog i nefrolog zaglądają do jamy ustnej

  • 1
  • 28
 Kręgosłup - ćwiczenia dla zapracowanych
Zdrowie 50 plus

Kręgosłup - ćwiczenia dla zapracowanych

Zawroty głowy, szumy uszne, a nawet zaburzenia widzenia mogą być efektem ignorowania nawracającego bólu kręgosłupa i leczenia go wyłącznie środkami przeciwbólowymi

  • 0
  • 76
Odchudzona żywność – czy jest zdrowa?
Zdrowie 50 plus

Odchudzona żywność – czy jest zdrowa?

  • 0
  • 72
Biohacking 2. Przewodnik dla zaawansowanych
Zdrowie 50 plus

Biohacking 2. Przewodnik dla zaawansowanych

  • 0
  • 106
Covid-19 najbardziej dotknął kobiety
Zdrowie 50 plus

Covid-19 najbardziej dotknął kobiety

Europejski Instytut ds. Równości Kobiet i Mężczyzn (EIGE) opublikował  raport „Równość płci a społeczno-gospodarcze konsekwencje kryzysu Covid-19” dotyczący wpływu  koronawirusa na równość płci w Europie

  • 0
  • 90
Pandemia otyłości – efekt uboczny COVID 19?
Zdrowie 50 plus

Pandemia otyłości – efekt uboczny COVID 19?

  • 0
  • 103
5 kroków do zdrowych jelit
Zdrowie 50 plus

5 kroków do zdrowych jelit

  • 0
  • 122
Autoagresja
Zdrowie 50 plus

Autoagresja

Otaczający świat jest w ich odbiorze złowrogi, a zadawanie sobie fizycznego bólu – cichym wołaniem o pomoc

  • 0
  • 106
 Czy diety mają sens?
Zdrowie 50 plus

Czy diety mają sens?

Co zrobić, żeby schudnąć?

  • 0
  • 112
Oczom na ratunek
Zdrowie 50 plus

Oczom na ratunek

W nowej codzienności dobry wzrok ma kluczowe znaczenie

  • 0
  • 140
To ważne, by mieć wybór …
Zdrowie 50 plus

To ważne, by mieć wybór …

Możliwość wyboru uczłowiecza i daje poczucie podmiotowości, szczególnie, jeśli decyzja wiąże  się z konsekwencjami na całe życie

  • 0
  • 131
Dieta z kaszą i strączkami
Zdrowie 50 plus

Dieta z kaszą i strączkami

Wraz z początkiem Nowego Roku podsumowujemy poprzedni i tworzymy listę noworocznych postanowień. Na takiej liście najczęściej zapisujemy ciekawe podróże, czytanie większej liczby książek, efektywniejsze oszczędzanie czy zmianę nawyków żywieniowych

  • 0
  • 158
Zdrowa dieta seniora
Zdrowie 50 plus

Zdrowa dieta seniora

Dzień babci i dziadka to dobry pretekst do podjęcia tematu zdrowej diety osób starszych

  • 0
  • 192
 Zdrowe jelita – dobre samopoczucie i odporność
Zdrowie 50 plus

Zdrowe jelita – dobre samopoczucie i odporność

Okres planowania noworocznych postanowień, a także kolejne miesiące niosące perspektywę zbliżającej się wiosny to czas, w którym zauważalnie wzrasta zainteresowanie tematyką jelit – wynika z badania na temat zdrowia jelit przeprowadzonego na zlecenie firmy Danone, producenta marki Activia, w lutym 2020 roku. Jaki jest tego powód?

  • 2
  • 209
Zadbaj o oczy
Zdrowie 50 plus

Zadbaj o oczy

Postanowienia noworoczne stały się tradycją, którą każdy z nas stara się wdrażać na początku roku

  • 0
  • 194
Jak rzucić palenie?
Zdrowie 50 plus

Jak rzucić palenie?

Nowy Rok to doskonały moment, aby rzucić palenie

  • 0
  • 166
Jak odzyskać siły po Covid - 19
Zdrowie 50 plus

Jak odzyskać siły po Covid - 19

Covid – 19 w cięższych stadiach doprowadza do niewydolności układu rnoddechowego i znacznego obniżenia ogólnej wydolności fizycznej

  • 0
  • 195
Telemedycyna nie tylko dla Yuppies
Zdrowie 50 plus

Telemedycyna nie tylko dla Yuppies

Traktowana dotąd jako rozwiązanie dla wiecznie zabieganych pracowników korporacji, telemedycyna dopiero podczas obecnej pandemii w pełni ujawniła swój potencjał

  • 0
  • 194
Trendy żywieniowe na rok 2021
Zdrowie 50 plus

Trendy żywieniowe na rok 2021

Zdrowie na pierwszym miejscu. Pandemia koronawirusa spowodowała istotne zmiany w naszym życiu, dlatego trendy żywieniowe na rok 2021 są silnie zakorzenione w aktualnej sytuacji

  • 0
  • 213
Nadciśnienie tętnicze
Zdrowie 50 plus

Nadciśnienie tętnicze

Etapy choroby i postawy pacjentów wobec nadciśnienia tętniczego

  • 0
  • 207