Piękne oczy, to zdrowe oczy

Na każdym kroku nasze oczy narażone są na działanie niekorzystnych czynników jak: kurz, wiatr, dym papierosowy. Klimatyzacja też daje się nam we znaki, a praca przed komputerem podrażnia wzrok w rekordowym tempie.

Efektem tego są zaczerwienione, podrażnione oczy, a towarzyszy temu z reguły uczucie piasku pod powiekami, pojawia się pieczenie, swędzenie, nadmierne łzawienie, nadwrażliwość na światło, a mrugnięcie sprawia ból.

Objawy te mogą być spowodowane tzw. „zespołem suchego oka”, którego przyczyną jest zbyt mała ilość łez lub też nieprawidłowy ich skład. Po ukończeniu 40 roku życia zmniejsza się wytwarzanie łez przez organizm i pogarsza ich jakość, a oczy stają się coraz bardziej suche. Ta postać suchego oka znacznie częściej występuje u kobiet niż u mężczyzn, a związane to jest ze zmianami hormonalnymi w okresie menopauzy i chorobami autoimmunologicznymi.  Do przesuszenia gałki ocznej może przyczynić się także zażywanie niektórych leków np. doustnych antykoncepcyjnych, leków psychotropowych, środków na schorzenia reumatologiczne, czy na problemy z przemianą materii.

Nie można lekceważyć problemów z tzw. suchym okiem, gdyż przesuszone oczy są narażone na przewlekłe podrażnienie, bakteryjne zapalenia rogówki, a w skrajnych przypadkach nawet na jej owrzodzenia. Dlatego tak ważne jest systematyczne nawilżanie oka „sztucznymi łzami”. Najlepsze są preparaty nie zawierające konserwantów, które mogłyby wywołać reakcję uczuleniową.

Ostatnio pojawiły się na rynku krople spełniające te warunki. Ich składnikiem jest czysty kwas hialuronowy, który występuje także w łzach. Krople te przynoszą natychmiastową ulgę zmęczonym i podrażnionym oczom /co pisząca te słowa sprawdziła na sobie.

Krople te nadają się do krótkiego i długotrwałego stosowania, a dzięki dozownikowi są sterylnie zabezpieczone i można je używać przez 3 miesiące po otwarciu.

Jak możemy jeszcze pomóc naszym oczom?
- pić ok. pół litra wody dziennie
- unikać przeciągów i klimatyzowanych oraz zadymionych pomieszczeń
- używać łagodnych kosmetyków, nie malować brzegów powiek
- robić krótkie przerwy podczas pracy przed monitorem i starć się mrugać powiekami
- podczas jazdy samochodem nie kierować nawiewu powietrza bezpośrednio na oczy
- nigdy nie zapominać o demakijażu oczu

/El/