Uczymy się siebie od nowa

Brak wspólnych tematów, zainteresowań. Tak was mało łączy, a sporo dzieli…..A przecież do niedawna było inaczej....

Czy wiesz czym żyje twój mąż? Czy on wie co ciebie gnębi? Jakie masz marzenia? Do czego oboje dążycie? Najlepszym lekarstwem będzie dla was rozmowa, szczera, ciepła. Rozmowa może być zarówno na tematy dalekosiężne i abstrakcyjne jak i prozaiczne i dotyczące naszej codzienności. Nauczcie się rozmawiać codziennie, nawet po parę minut. Każda rozmowa, nawet ta błaha, łączy, zbliża do siebie, wzmacnia więź.

Musicie zacząć ze sobą rozmawiać, odkryć się od nowa.

Oto kilka praktycznych rad, przydatnych w każdej rozmowie:

1) Nie zbaczaj z tematu – rozmawiając z mężem, mów to co jest ważne dla ciebie, dla was dwojga. Nawet jeśli to są tematy błahe podziel się nimi z tak bliską ci kiedyś osobą.

2) Bądź cierpliwa – jeśli zadajesz pytania, to nie oczekuj błyskawicznej odpowiedzi. Twój mąż potrzebuje czasu, by dojść do pewnych prawd. Mężczyznom jest trudno mówić o sobie. Dlatego jeżeli rozmawiacie na poważne tematy, daj mężowi (partnerowi) czas, by przetrawił nowe informacje, pytania.

3) Szacunek dla słowa - rozmawiając nie używaj górnolotnych określeń, nie bądź patetyczna. Nie stosuj przenośni, aluzji, nie zmuszaj, by się domyślał. Mów wprost i staraj się używać słów dokładnie opisujących to, co chcesz przekazać.

4) Tylko konkrety – jeśli chcesz, by coś zrobił w domu, na działce, mów wprost o co ci chodzi. Mężczyźni rozumieją konkretne zadania.

5) Mądre pytania – aby rozmawiać trzeba mieć o czym. Jeśli chcesz zapytać męża czemu jest smutny czy rozdrażniony, to właśnie o to go zapytaj! Pamiętaj, że mężczyźni nie są skłonni do zwierzeń, trudno im to przychodzi.

6) Daj trochę odpocząć – zaczynasz mówić i mówić jak nakręcona, to naturalne, że chcesz wyrzucić z siebie różne informacje. Mężczyźni natomiast potrzebują ciszy oraz samotności. Dlatego daj mu trochę wytchnienia zanim zaczniesz swoją „opowieść”.

Jeżeli twoje próby wytworzenia więzi między wami nie dały rezultatu, jeżeli nie potraficie ze sobą rozmawiać, jeżeli nie chcesz przekreślać kilkudziesięciu lat razem, skorzystaj z fachowej pomocy:

Towarzystwo Rozwoju Rodziny telefon zaufania 022 828 61 92 (od pon. do pt. w godzinach 15-20. Informacje o terapii na terenie całego kraju znajdziesz na stronach:

www.psychologia.edu.pl

www.oss.az.pl

www.dpp.warszawa.pl

www.psychologrodzinny.com.pl

 źródlo: internet, Pani Domu