Międzypokoleniowy fitness
Rok 2012 ogłoszony został Europejskim Rokiem Aktywności Osób Starszych i Solidarności Międzypokoleniowej.
Europejczycy żyją coraz dłużej. Cieszą się dobrym zdrowiem dłużej niż kiedykolwiek wcześniej. W związku z tym przedłuża się czas aktywności zawodowej i społecznej. Wiele osób dojrzałych usiłuje zrealizować swoje marzenia, na które w młodości nie było czasu.
Niezwykle istotne jest również utrzymanie solidarności międzypokoleniowej w społeczeństwach, w których liczba osób starszych szybko wzrasta.
Politycy i inne zainteresowane strony skupią swoje wysiłki na zapewnianiu warunków sprzyjających aktywności osób starszych, tak by mogły one dłużej pozostać samodzielne. W tym celu podejmowane będą działania w dziedzinie polityki zatrudnienia, opieki zdrowotnej, usług społecznych, programów szkolenia dorosłych, wolontariatu, dostępu do mieszkań, technologii informacyjnych i transportu.
Celem Europejskiego Roku Aktywności Osób Starszych i Solidarności Międzypokoleniowej będzie upowszechnianie wiedzy o szansach i wyzwaniach wiążących się z dłuższym życiem oraz ułatwianie tworzenia społeczeństwa otwartego na wszystkie grupy wiekowe. Przede wszystkim jednak obchody te mają zachęcić władze i inne zainteresowane podmioty do wyznaczania własnych celów i podejmowania konkretnych kroków w ramach ich realizacji. Rok 2012 powinien być dla nas okazją, by przejść od słów do czynów.
Te idee postanowili wcielić w życie członkowie Klubu Europejskiego ,,Euromaniacy” ze Szkoły Podstawowej im. A. Fiedlera w Golinie Wielkiej. Zaprosili swoje babcie, mamy, ciocie do wspólnych ćwiczeń gimnastycznych. Zajęcia poprowadził emerytowany nauczyciel wychowania fizycznego, lokalny działacz sportowy.
Międzypokoleniowy fitness dla ponad pięćdziesięcioosobowej grupy wiekowej od 10 do 50 plus okazał się strzałem w dziesiątkę. Ćwiczeniom przy muzyce towarzyszyła atmosfera życzliwości i odprężenia. Przy okazji okazało się, że niejedna z zaproszonych babć cieszy się znakomitą kondycją fizyczną.
Gościnni ,,Euromaniacy” przygotowali na zakończenie imprezy poczęstunek – napoje i owoce. A zachwyceni gości dopytywali o termin kolejnego spotkania.
Oczywiście będą kolejne spotkania, gdyż umacnianie więzi i solidarności międzypokoleniowej jest w bieżącym roku dla ,,Euromaniaków” celem nadrzędnym.
Zachęcają też inne kluby europejskie, by poszły w ich ślady.
Wanda Szymanowska
Miedzypokoleniowe fitness
-
Odporność psychiczna vs wspólny stół
Gdy mróz szczypie w nos, śnieg skrzypi pod butami, a świat wydaje się szary i przytłaczający, warto spojrzeć na pingwiny. Tak, te sympatyczne ptaki z Antarktydy mogą sporo nas nauczyć, jak…
-
Lubienie siebie dzisiaj jest trudne
Maria Sadowska: Lubienie siebie dzisiaj jest trudniejsze, bo wymagania cały czas rosną. Nam teraz nie wolno się zestarzeć
-
„Kwiat Dojrzałości” – gala pełna inspiracji
31 sierpnia br., w warszawskim Arche Hotel Krakowska odbyła się Gala Finałowa ogólnopolskiego projektu „Kwiat Dojrzałości 2025”. To już trzecia edycja przedsięwzięcia, które w…
-
Samodyscyplina w drodze do sukcesu
Badania naukowców z Uniwersytetu Stanforda już kilkadziesiąt lat temu wykazały, że samodyscyplina jest lepszym wskaźnikiem przyszłego sukcesu niż iloraz inteligencji, czyli nasze IQ.
-
Zmiana pracy jako proces
Nie zawsze trzeba rzucać wszystko, by zmienić swoje życie zawodowe czasem wystarczy mały krok, by otworzyć się na nowe możliwości. Coraz więcej osób świadomie szuka pracy, która daje…
-
Zaczarowany ogród? Czemu nie!
Twój skrawek zieleni ma szansę zamienić się w piękne miejsce, w którym odpoczniesz, dasz się ponieść wyobraźni czy po prostu schowasz na chwilę przed światem
-
Tworzywa sztuczne bohaterami wnętrz
Minimalistyczne beże ustępują miejsca odważnym kolorom i kontrastom w 2025 roku do wnętrz wraca eklektyczny maksymalizm. Plexi, PVC i HPL stają się narzędziem kreatywnych aranżacji, które…
-
Wywiad - Majka Fijewska
Maria Król-Fijewska (Majka Fijewska), psycholożka kliniczna i psychoterapeutka, autorkawielu specjalistycznych publikacji mi.in. kultowego poradnika "Stanowczo łagodnie bezlęku".…
-
35. Festiwal Mozartowski w Warszawie.
Opera „Così fan tutte" otworzy Festiwal Mozartowski w Warszawie. Zdaniem dyrygenta Adama Banaszaka „Così fan tutte" jest jedną z najbardziej gorzkich oper Wolfganga Amadeusza…
-
25. edycji Fotofestiwalu w Łodzi - 18-28 czerwca.
SZTUKA. WSPÓŁPRACA. SPOŁECZNOŚĆ – ĆWIERĆ WIEKU Z FOTOGRAFIĄFOTOFESTIWAL OGŁOSIŁ PROGRAM 25. EDYCJI
-
Muzealny salon dla Pań.
O modzie, życiu i obyczajach w XIX stuleciu. Krynolina i turniura. W garderobie szlachcianki
-
Kupić, nie kupić - potargować można...
Na targi staroci we Wrocławiu chodziłam od zawsze. Organizowane były najczęściej raz w miesiącu w soboty i niedziele, a potem częściej. Organizowane były w różnych miejscach. Ja chodziłam…
-
Kampania #PlantHealth4Life
Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności (EFSA), Komisja Europejska oraz 33 kraje partnerskie ponownie jednoczą siły, aby przypomnieć nam, że nasze codzienne wybory mają istotne…
-
Czy Polacy wiedzą, co naprawdę jedzą?
Safe2Eat w 2026 r. – wskazówki oparte na nauce dla wszystkich Europejczyków!
Dołącz do dyskusji - napisz komentarz
Artykuł nie posiada jeszcze żadnych komentarzy.
Dodaj pierwszy komentarz i bądź motorem nowej dyskusji. Zachęcamy do tego.